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トレーニング

海外の旅行、トレッキングのために体力を保持していないと皆さんについて行けないので、日常的にそれなりのトレーニングを積んでいます。お陰様でいまのところはまだまだ遅れを取らずについて行っています。
所が今回、思い知らされたことが出てきました。
最近日本では、トイレはだんだんとウエスタンタイプになり、又ウオシュレットになって来ています。どうしても使うとなるとより楽な方を使ってしまいます。ですから昔のような和式はほとんど使っていません。実はこれが問題でした。
国立公園ですから、一応トイレが設けられていました。と、言ってもちょっとした小屋掛けと穴を掘っただけの物です。ですから昔ながらのキジ撃ちスタイルにならざるをえませんでした。おまけに切ってある落とし口が普通より一寸広めでした。前述のように、最近はこんなスタイルで用を足したことがありません。いやー、疲れました。途中で一度立ち上がって足を休めなければなりませんでした。困ったもんです。
その反省から、帰って来てからはトレーニング体操のひとつにキジ撃ちスタイルを取り入れて足腰をそれに慣らしています。とんでもないところで、体力のなさがばれてしまいました。
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