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寒い

昨夜から結構な雨降り。こちらの最高気温は18度、そこそこの気温なのですが暑さに慣れてきているのと薄着になっているので寒さが応えます。今、足が冷えるので、段ボールの箱の中にアンかを入れてその中に足を入れています。。
歳をとると毛細管が詰まってくるのでしょうか、足が冷えて温まりません。こうなると中々寝付けなくなるのです。その予防なのです。が一寸暑くなり過ぎてきました。
今日は一日何もせずに過ぎました。
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